Етикети: медитация

Йога, медитация и дихателни техники за справяне с тревожността по време на изолация

Йога, медитация и дихателни техники за справяне с тревожността по време на изолация

admin 25.03.2020 0
  Медицинското училище в Харвард в САЩ препоръчва практикуването на йога, медитация и контролирано дишане (пранаяма) за справяне с тревожността и притесненията, породени от коронавируса, който е вече ...
Read More